pskiev Панические атаки
Паническая атака. Причины симптомы лечение Киев Харьков
Согласитесь, мы живём в непростое время, которое вынуждает нас находиться в постоянном напряжении, постоянно куда-то спешить, переживать о завтрашнем дне, и даже когда мы пытаемся расслабиться, отвлекаясь на социальные сети или телевизор, новости лишь добавляют внутреннего напряжения.
В связи с тем, что темп и качество нашей жизни изменилось, мы всё чаще слышим о панических атаках.
Непонятно по каким причинам из ниоткуда появляющаяся тревожность и страх, которые человек не в силах побороть. Но так ли страшно это на самом деле?
Итак у Вас возник первый приступ панической атаки, потом через время повторился, возможно и несколько раз. И вроде бы жизнь идёт дальше,но мысли о том, что что-то не так с Вашим организмом вас не покидают. И жизнь как бы поделилась условно на «до» и «после».
Панические атаки или эпизодическая пароксизмальная тревожность — это внезапно возникающие приступы сильной тревоги (паники) или страха (возможно страха смерти, страха потери сознания, потери контроля, или страха «сойти с ума»).
Панические атаки возникают, как кажется, без всяких причин, либо незначительных факторов, таких как переполненность в общественном транспорте, конфликт на работе или в семье. На самом деле, панические атаки результат длительно текущей депрессии или неоднократных длительных стрессовых ситуаций, а так же фобических расстройств.
Да, это может вас удивить, но большинство из нас, не специалисты в сфере психиатрии и не возможно просто взять и диагностировать у себя депрессию (а уж ее лёгкие или атипичные формы и подавно!).
Панические атаки можно описать следующей цепочкой реакций:
- ПА всегда запускает пусковой фактор — им может быть что угодно — проблемы на работе или в семье, незначительное заболевание, даже само ожидание следующий панической атаки может привести к её наступлению.
- Затем присоединяются вегетативные симптомы — учащённое сердцебиение, озноб, дрожь по телу, ощущения нехватки воздуха, тошнота, боли в животе, дискомфорт или боли в левой половине грудной клетки.
- На фоне этого всего усиливается тревога, страх за свою жизнь и происходит выброс адреналина в кровь что усиливает все вышеперечисленные симптомы.
И в итоге у нас получается замкнутый круг. Когда я встречаюсь с такими пациентами, чаще всего они объясняют эти приступы как проявления какого-то терапевтического заболевания и безуспешно ходят на консультации к всевозможным специалистам( кардиологи,невропатологи, гастроэнтерологи, эндокринологи).
Получая заключения о полном здоровье или о незначительных отклонениях(по правде если всех нас обследовать тщательно, можно найти небольшие отклонения в работе систем организма) , проведя огромное количество дорогих и ненужных анализов и обследований, у пациентов с паническими атаками возникает ощущение что их случай уникален и ещё не изучен или специалист недостаточно квалифицирован чтобы помочь им.
Это все приводит к проявлениям ипохондрии(уверенности о наличии у себя какого-либо серьёзного заболевания, что не соответствует действительности.), и это ещё более усугубляет течение заболевания и страдания пациента.
Итак, что же делать? Куда идти и чем лечить эти самые атаки?
Конечно, Вам могут сказать, что от панических атак Вы не умрёте, и это так, но это является слабым аргументом для того кто сталкивался с таким состоянием. Ведь в момент приступа Вы испытываете реальный страх, который сильнее Вас и не понимаете что это и как с этим бороться.
Панические атаки существенно влияют на качество жизни, меняя её на жизнь в ожидании очередного приступа. Всё остальное: семья, работа, друзья, увлечения, это было как-будто в прошлой жизни.
Ранее панические атаки лечили транквилизаторами — препаратами снимающими тревогу. Но к сожалению эти препараты нельзя применять длительно и есть много противопоказаний к их использованию. Но потом к транквилизаторам стали добавлять антидепрессанты.
Потому что антидепрессанты не просто «снимают» тревогу, но воздействуют на основу, которая приводит к этим атакам, — на саму депрессию!
Конечно, в современной медицине существует огромное количество антидепрессантов, и эффективность их воздействия на панические атаки очень различна. Но опытный психиатр достаточно точно может подобрать лечение индивидуально.
Важно вовремя обратиться к психиатру, ведь именно он, поможет Вам определиться с диагнозом, подобрать схему лечения, и понять причину происходящего с вами.